Сухе та ламке волосся: як відновити ?

Сухе ламке волосся  – стан волосся, зумовлений недоліком виділення шкірного сала. Виявляється відсутністю блиску, м'якості та еластичності волосся, їх перетином, наявністю сухої дрібної лупи, відчуттям стягнутості шкіри голови. Волосся виглядає безживним, тьмяним, легко сплутується між собою. Сухість волосся веде до їх підвищеного випадання. При усуненні причини сухості та ламкості волосся (частого миття, використання невідповідного шампуню, гарячого фена, фарбування та завивки, неправильного харчування тощо) стан волосся нормалізується.

Придатки шкіри відбивають стан організму загалом. Сухість і ламкість волосся спостерігається при залізодефіцитних та серповидноклітинних анеміях, у результаті яких усі клітини організму страждають від гіпоксії. Мікроциркуляція шкіри голови погіршується, харчування фолікулів порушується, це веде до зміни структури волосся, він стає сухим та ламким.

Причини ламкості волосся:

1. Захворювання шлунково-кишкового тракту, які протікають з порушенням всмоктування вітамінів та мікроелементів, а також патологічні стани організму, при яких порушується засвоюваність вітамінів, є другою після анемій причиною сухості та ламкості волосся.
2. Хронічні захворювання нирок та легенів часто відбиваються і на стані придатків шкіри: ламке сухе волосся, розшарування нігтів часто спостерігаються у пацієнтів з хронічною нирковою недостатністю та туберкульозною інфекцією.
3. Вогнища хронічної інфекції, такі як карієс зубів, хронічне запалення мигдаликів, а також паразитарні захворювання – лямбліоз, глистні інвазії, не завдаючи дискомфорту, можуть клінічно виявлятися лише січним і ламким волоссям.
4. Неправильний догляд за волоссям (за останніми дослідженнями в галузі трихології ця причина вважається основною)
5. При цьому головна помилка в тому, що жирне волосся  не може бути сухим. Сухість волосся полягає в їх зневодненні, а застосування агресивних знежирювальних засобів ще більше посилює проблему. В результаті волосся стає не тільки сухим, але і ламким.

Часте фарбування волосся, хімічна завивка, використання щипців для завивки та бігуді ведуть до ламкості та сухості волосся. Ультрафіолет, солона морська вода, купання в басейнах з хлорованою водою, вживання деяких препаратів погіршують стан волосся, роблячи його ламким і січеним. Нехтування головними уборами в холодну пору року або носіння головних уборів, коли частина волосся знаходиться зовні, є основною причиною ламкості волосся у весняно-зимовий період, особливо при супутніх  гіповітамінозах .

Стресові ситуації,  перевтоми , важкі розумові та фізичні навантаження, сухість і запиленість повітря, жорстка вода і неправильно підібрані засоби для догляду за волоссям так само несприятливо відбиваються на них. Ломкість волосся може пояснюватися зловживанням стайлінгових засобів з неповним їх видаленням та використанням металевих гребінців. Перед вроджених патологій волосяного стрижня і фолікула доводиться трохи більше 3% від усіх випадків ламкості волосся.

Ломкість та сухість волосся діагностується візуально. Волосся виглядає тьмяним, його частина обламана на різній висоті, що робить загальну масу волосся неохайною. При ламкості та сухості волосся обов'язково проводять розгорнутий аналіз та біохімічні дослідження крові. Опитування пацієнта допомагає встановити, які хронічні патології, що призвели до ламкості волосся, у нього є. У тих випадках, коли загальне обстеження малоінформативно або необхідно з'ясувати точний стан волосся вдаються до спектрального аналізу волосся на вміст в них мікроелементів і до спектрометрії сухого ламкого волосся.

Насамперед, потрібно усунути основну причину ламкості волосся. Корекція основного захворювання та використання лікувальної косметики для сухого ламкого волосся є оптимальним методом терапії. У кожному конкретному випадку з симптоматикою сухого та ламкого волосся медикаментозна корекція та лікувальна косметика підбираються на  консультації трихолога  індивідуально.

Призначається курс вітамінів з високим вмістом заліза, цинку, магнію, селену, вітамінів групи В, С, А, Е. Слід враховувати, що прийом комплексних препаратів не завжди є доцільним, тому що частина вітамінів потрібно приймати після їжі, а деякі з них при спільному вживанні не засвоюються. Якщо ж вітаміни не засвоюються через захворювання шлунково-кишкового тракту, що часто зустрічається при  залізодефіцитних анеміях , зумовлених  гастритом , то вітаміни групи В та препарати заліза призначають у вигляді внутрішньом'язових ін'єкцій.

Корекція харчування та способу життя є не менш важливим у лікуванні ламкого та сухого волосся, їжа має бути багата білком, овочами, жорсткі дієти в цей момент не допустимі. Вживання великої кількості рідини, мінеральної води допомагають усунути сухість волосся. Якщо ж у приміщенні повітря занадто сухе, то необхідно встановлювати зволожувачі та озонатори. Відмова від куріння, від зловживання кавою та спиртними напоями благотворно впливає на стан волосся.

Лікувальна програма, незважаючи на свою простоту, добре справляється з проблемою ламкого та сухого волосся. Перед початком використання лікувальної косметики рекомендується остригти частину волосся, так як можна покращити структуру волосся, але обламані кінці волосяного стрижня лише через тривалий час набудуть нормального стану. До складу препаратів для догляду за волоссям повинні входити трихосахариди морських водоростей, які, маючи подібну до кератину структуру, легко вбудовуються в стрижень волосся і, зміцнюючи його, перешкоджають ламкості. Поживно-відновлювальні комплекси, що входять до програми  лікування волосся ,  зміцнюють і зволожують зріле волосся і стимулюють волосяні фолікули до зростання.

Звичайні шампуні не здатні повернути сухому і тьмяному волоссю початковий вигляд через низьку концентрацію активних речовин. В умовах клініки рекомендовано використовувати  мезотерапію  із введенням під шкіру лікувальних коктейлів та фізіопроцедури. Вплив на шкіру високочастотних імпульсних струмів та  кріомасаж  покращують мікроциркуляцію та стимулюють зростання фолікулів.

При сухому ламкому волоссі показаний  масаж  шкіри голови в домашніх умовах і часте розчісування дерев'яним гребенем. Але в будь-якому випадку, якщо не змінювати спосіб життя, часто піддавати волосся механічному та термічному впливу, то проблема сухості та ламкості волосся не вирішиться.