Препарати з листя м'яти перцевої посилюють секрецію травних залоз, покращують апетит, знижують тонус гладкої мускулатури кишечника, жовчо- та сечовивідних шляхів. Ефірна олія м'яти діє антисептично і знижує процеси бродіння та гниття, посилює секрецію травних залоз та сприяє спорожненню вмісту шлунка та кишечника.

Кора верби білої має знеболюючий і жовчогінний вплив.

Препарати безсмертника піщаного покращують жовчовиділення, зменшують вміст кислоти у секреті печінки, що відділяється, підвищують тонус жовчного міхура, посилюють секрецію шлункового соку, активізують діяльність підшлункової залози. Застосовують безсмертник піщаний при жовчнокам'яній хворобі як жовчогінну та зменшує концентрацію жовчних кислот. Препарати з його вмістом сприяють зниженню холестерину у крові.

Золототисячник стимулює секрецію травних залоз, посилюючи перистальтику кишечника та надаючи деяку проносну дію. Трава золототисячника зменшує подразнення жовчного міхура.

Календула лікарська містить велику кількість каротиноїдів, флавоноїдів, аскорбінової кислоти та органічних кислот, які посилюють метаболічну функцію печінки, покращуючи склад жовчі, підвищуючи її секреторну та видільну функції.

Топінамбур має заспокійливу, загальнозміцнюючу, тонізуючу, протизапальну та проносну дію. Масло топінамбуру стабілізує рівень цукру та холестерину, а також обмін речовин, нормалізує мікрофлору кишечника, є поживним субстратом та будівельним матеріалом для кишкового епітелію.

Ефірна олія лепехи завдяки гірким глікозидам підвищує апетит, сприятливо впливає на тонус жовчного міхура, покращує травлення, рефлекторно стимулює секрецію шлункового соку, сприяє відходженню газів, підвищує діурез. Дубильні речовини посилюють лікувальний ефект, виявляють антидіарейні властивості.

Корінь ятришника використовується в народній медицині через свої високі обволікаючі властивості для відновлення нормального стану ШКТ при діареї, харчових отруєннях.

Чорниця є чудовим природним антиоксидантом за рахунок вмісту антоціанів із групи біофлавоноїдів. Зміцнює організм, покращує загальне самопочуття.

У ході травлення відбувається механічна та хімічна обробка їжі, поживні речовини всмоктуються та засвоюються організмом, продукти розпаду та неперетравлені залишки їжі виводяться назовні. Їжа є для людини джерелом енергії та будівельного матеріалу для зростання та оновлення тканин. Це білки, жири, вуглеводи, які в процесі травлення розщеплюються і у відповідній формі надходять із кишечника в кров та до всіх органів.

Тому правильний процес травлення дуже важливий для організму. З різних причин цей процес може порушуватись. До них відносяться: корисна їжа (жирна, смажена, рафінована, рясна), прийом антибіотиків, хронічні захворювання ШКТ.

Симптоми поганого травлення їжі можуть бути різні: печія, здуття живота, нудота, підвищена газоутворення, діарея.

Якщо у шлунок виділяється надмірна кількість шлункового соку, то підвищений вміст соляної кислоти викликає відчуття печії. Якщо шлункового соку виділяється недостатньо, то відчувається тяжкість у шлунку через велику кількість слизу, що заважає ретельному перетравленню їжі.

Причиною підвищеного газоутворення в кишечнику може бути нестача травних ферментів або порушення бактеріального складу кишечника (дисбактеріоз). Це також веде до посилення процесів бродіння, гниття та вироблення надлишкових газів.

Запальні захворювання ШКТ (гастрит, дуоденіт, коліт, холецистит, холангіт, гепатит) супроводжуються зниженим утворенням травних ферментів та невчасним надходженням їх у ШКТ, що, природно, призводить до неякісного травлення.