При діабеті. Лікарські властивості псилліуму проявляються в організмі різноспрямовано. При прийомі з водою псиллиум, розбухаючи в кишечнику і збільшуючись обсягом, уповільнює засвоєння жирів і вуглеводів, що знижує вироблення кількості інсуліну і призводить до зменшення відкладення підшкірного жиру. Таким чином, псиліум може перешкоджати розвитку цукрового діабету.

При запорах. Оскільки псилліум пом'якшує стілець, його активно використовують при лікуванні запорів для забезпечення регулярності випорожнення кишечника. Також засіб корисний при СРК (синдромі подразненого кишечника), т.к. допомагає зменшити біль, зняти дискомфорт у кишечнику та здуття.

Покращує травлення. Сучасні дослідження встановили, що лушпиння насіння псиліуму є також природним пребіотиком – сприяє зростанню та розмноженню пробіотичних мікроорганізмів у кишковому середовищі, будучи їх їжею. Їхня життєдіяльність необхідна для роботи імунної системи, протистояння інфекціям. Таким чином, прийом псиллиума сприяє здоров'ю кишечника.

Очищення кишківника. Регулювання рівня холестерину. Засіб є природним сорбентом і добре виводить із кишечника шлаки та токсини. Лушпиння насіння псиллиума містить близько 80% клітковини, з яких 70% - це розчинна клітковина. З'єднуючись з водою в кишечнику, вона набухає, стає гелеподібною і, просуваючись по кишечнику, забирає жовч і жовчні кислоти. У відповідь для заміни жовчних кислот печінка утримує холестерин з крові, що призводить до зниження рівня холестерину в крові та її очищення. При регулярному споживанні порошку Псіліум відзначається вирівнювання рівня холестерину в крові.

При серцево-судинних захворюваннях. Крім того, він створює відтік міжклітинної рідини до лімфатичної системи. Тому індійський подорожник корисний людям із серцевими захворюваннями та схильністю до гіпертонії.

При запаленнях. У товстій кишці лушпиння подорожника ферментується, що призводить до утворення жирної кислоти - бутирату, - яка має протизапальну дію і допомагає при виразковому коліті.

Регулювання ваги. Псилліум можна використовувати й у програмах для схуднення. Лушпиння індійського подорожника є рослинною клітковиною, яка розбухає в шлунку, сильно збільшуючись в обсязі. Це притуплює почуття голоду та знижує апетит, що полегшує дотримання дієти. Крім того, псилліум зменшує всмоктування жирів та вуглеводів та утворення підшкірного жиру та сприяє нормалізації ваги.