Сезонний біль у суглобах — серйозна проблема нашого століття, особливо для тих, кому за 50+. Але вона з'являється від того, що люди запускають свої м'язи набагато раніше. Адже наші суглоби забезпечуються киснем та поживними речовинами через кров.
Коли суглоб оточують атрофовані, нетреновані м'язи, відбувається порушення мікроциркуляції і перестають надходити поживні речовини. Поступово розвивається дистрофія суглоба і він починає боліти, викликаючи дискомфорт і погане самопочуття. Спробуйте не поїсти добу і шлунок відреагує на це сильним болем та дискомфортом. Те саме роблять і наші суглоби.
Як правило, ДИСТРОФІЯ СУГЛОБА впливає на терморегуляцію.
Людина, яка веде здоровий спосіб життя, при зміні температур не має проблем з опорно-руховим апаратом. Тому що м'язи реагують на це нормально, не відбувається порушення кровопостачання, не виникає біль.
Водночас, у нетренованого організму з'являються сезонні болі. Трапляється це як в осінній період, так і навесні, тобто, коли спостерігається перехід від тепла до холоду або від холоду до тепла.
Якщо пацієнт має ще й зайву вагу, проблеми загострюються більше.
Про суглоби слід замислитись і людям з порушенням обміну речовин або проблемами щитовидки. Це все також може впливати на дистрофію суглобів, що призводить до болю в хребті, попереку, колінах, кистях при зміні погоди.
ЛІКУВАННЯ СУГЛОБІВ ПРИ ЗМІНІ ПОГОДИ
Якщо вже ви відчули біль та дискомфорт у суглобах восени, чи навесні, то не варто це ігнорувати. Слід пройти курс лікування, аби полегшити собі життя, а не навпаки.
Вище ми писали, що для здорового функціонування опорно-рухової системи її треба "кормити". Однак, якщо процес запалення вже відбувся, то перед тим, як живити суглоби,
ПОТРІБНО ЗНЯТИ ЗАПАЛЕННЯ. У цьому допоможуть такі препарати як:
ФІТОКОМПЛЕКС ДЛЯ СУГЛОБІВ. Чинить протизапальну дію. Полегшує біль у суглобах. Допомагає при ревматизмі, артрозі, артритах, запаленні сухожиль і зв'язок, при поганій рухливості суглобів, остеохондрозі, подагрі та при різних травмах. Нормалізує водно-сольовий баланс. Детальніше: https://fitocentr.com.ua/product/fitokompleks-dlya-sustavov-forte-usilennaya-formula-20-tabletok-novaya-zhizn/;
БОСВЕЛІЯ ІМБИР. Рекомендується як загальнозміцнюючий засіб профілактики захворювань суглобів, а також їх лікування. Детальніше: https://fitocentr.com.ua/product/zinaksifit-bosveliya-imbir-bolnye-sustavy-90-tabletok-danikafarm/
До того ж завжди потрібно включати ПРЕПАРАТИ ДЛЯ НОРМАЛІЗАЦІЇ ОБМІННУ РЕЧОВИН, а саме роботи підшлункової та щитовидки.
БАД ЧЕРЕДА. Використовується як коректор метаболізму при алергіях, атеросклерозі, стимулятора гемопоезу при анеміях, регулятора функцій ендокринних залоз. Детальніше: https://fitocentr.com.ua/product/bad-chereda-pri-narushenii-obmena-veshchestv-90-tabletok-danikafarm/;
ЕЛІКСИР ОБМІН ПЛЮС. Рекомендовано для покращення роботи підшлункової залози, оптимізації обміну речовин та профілактики цукрового діабету. Детальніше: https://fitocentr.com.ua/product/obmen-plus-eliksir-dlya-optimizatsii-raboty-podzheludochnoy-zhelezy/.
Крім фітокомплексів для покращення місцевого кровообігу та зняття болі доцільно використовувати МАЗІ:
БАЛЬЗАМ АКУЛЯЧИЙ ХРЯЩ. Призначене для комплексного вирішення проблем, пов'язаних із захворюваннями опорно-рухового апарату. Детальніше: https://fitocentr.com.ua/product/balzam-akuliy-khryashch-bystraya-pomoshch-sustavam-75-g-unice/
ПРОТИЗАПАЛЬНИЙ КРЕМ ДЛЯ СУГЛОБІВ. Рекомендований при комплексному лікуванні та профілактиці запальних захворювань суглобів, хребта, м'язів та зв'язок (артрити, остеоартрит, бурсит, остеохондроз, міалгії та ін.). Детальніше: https://fitocentr.com.ua/product/krem-dlya-sustavov-protivovospalitelnyy-100-ml-healthyclopedia/
ПРОФІЛАКТИКА ЗАХВОРЮВАНЬ СУГЛОБІВ
Щоб допомогти опорно-руховому апарату бути здоровим, необхідно проводити профілактичні заходи.
"одувати" опорно-рухову систему із застосуванням натуральних вітамінно-мінеральних комплексів:
КРЕМ-ГЕЛЬ ОРТО-АКТИВ. Оптимальний засіб для попередження захворювань опорно-рухового апарату, а також незамінний допоміжний засіб у їхній комплексній терапії. Більше: https://fitocentr.com.ua/product/ortoaktiv-vytyazhka-iz-akulego-khryashcha-dlya-sustavov-krem-gel-75-ml-kortes/
БАД B-FORMULA ONE. Містить необхідне поєднання колагену, кальцію і вітаміну D для забезпечення повноцінного здоров'я, захисту і міцності кісток людини. Колаген відповідає за рухливість кісток в організмі людини. Більше: https://fitocentr.com.ua/product/bad-dlya-ukrepleniya-kostey-i-sustavov-b-one-formula-nutraxin-90-tabletok-biota/
ХОНДРОФЛОР. Посилює регенерацію хрящової, кісткової і сполучної тканин, бере участь у формуванні синовіальної рідини, зменшує біль і запалення. Більше: https://fitocentr.com.ua/product/khondroprotektor-glukozamin-khondroitin-bosveliya-dlyauluchsheniya-raboty-sustavov-60-tabletok-novaya-zhizn/
Робити вправи для суглобів:
Вправа для рук із тенісними м’ячиками. Затискаємо в долонях м’ячик і катаємо, розігріваючи пушечки пальців та всю поверхність долоні.
Вправа для стоп. Опорну ногу відводимо назад, наступаємо на пальці (пальці ноги ніби стискаємо в «кулак» та круговими рухами розминаємо їх об підлогу.
Вправа для колін. Впираємось долонями в коліна та робимо «вправу футболістів» – круговими рухами обертаємо коліна в сторони.
Варто також постійно прогулюватися, особливо при малорухомому способі життя.
