Сера – нужный элемент для человеческого организма. По процентному содержанию сера находится на 10 месте и содержится в основном в тканях тела. Она входит в состав гормонов (инсулина и кальцитонина), ферментов, аминокислот, коэнзима. Исходя из этого, понятно, что сера просто нужна для нормальной работы печени, мышц, нервной системы, поддержания нормального состава крови. Сера входит в состав меланина и кератина, поэтому необходимое содержимое в организме обеспечивает здоровое состояние ногтей и волос.

Сера участвует в сохранении кислородного баланса, что важно для правильной работы мозга. Наряду с витамином поддерживает обмен веществ в организме.

Другие свойства серы:

- обеспечивает очищение крови и лимфы от шлаков и токсинов;

- участвует в механизмах передачи генетической информации;

- участвует в образовании коллагена;

- обеспечивает энергетический обмен в клетках;

- помогает всасывание и усвоение липидов за счет синтеза желчной кислоты;

- препятствует окислению тканей на клеточном уровне;

- нормализует обмен веществ в организме.

Еще одно важное свойство серы – участие в формировании хрящевой и костной ткани, особенно в детском возрасте. Сера входит в состав аминокислот – метионина и цистеина, содержащихся в волосах, коже, ногтях и суставах. Поэтому этот элемент обеспечивает правильное формирование и укрепление опорно-двигательного аппарата, повышает эластичность и гибкость мышц и костей. При участии серы уменьшаются воспаление, болезненность при заболеваниях суставов, а также сера помогает избавиться от судорог.

Исследования показали, что сера входит в качестве компонента в ткань эндокринной системы, которая влияет на работу важных органов: сердца, мозга, желудка, кишечника.