В Україні значно погіршилась якість повітря.
Кажуть, що все через "закидання" атмосферним вихором пилу і смогу.
Яка б не була причина - потрібно від цього захищатись, бо нагрузка на врхні дихальні шляхи зросла
Особливо потребують захисту люди, які страждають на хронічні захворювання дихальних шляхів, і алергіки зокрема. Для них ця тема буде чутливою, бо у них дихальні шляхи та слизові оболонки сильно реагують на пил і будь-яке забруднення повітря.
Як захищатися?
Насамперед треба обмежувати час перебування на вулиці та обов’язково надівати маску, хоча б звичайну, одноразову. Вона, звичайно, не від усього захищатиме, але від особливо крупних часточок пилу вона вбереже, і бажано її частіше змінювати.
Для того, щоб не було інтоксикації, треба пити достатньо рідини
Вологе прибирання в квартирі має здійснюватися обов’язково. Зараз досить популярними є домашні девайси, наприклад, очищувачі повітря. Вони доволі ефективні, бо можуть захоплювати й віруси, не кажучи про сам пил
Пил може потрапити до легень. Але все залежить від того, який це пил, залежить від розміру часточок.
Є зовсім дрібні, які можуть проникати досить глибоко, аж до легень.
А є крупніші часточки – такі будуть осідати на верхніх дихальних шляхах: носоглотці, трахеї, бронхах. А до легень таке зазвичай не доходить.
Воно відкашлюється разом з мокротинням.
У нас же є епітелій, який вистилає дихальні шляхи, слизові оболонки, і він складається з таких війок. Ці війки механічно той пил, який потрапляє на слизові оболонки, виштовхують назад, у протилежному до вдиху напрямку.
Для того, щоб цей процес був більш ефективним, потрібне зволоження епітелію та його цілісність.
Тут допоможе бальзам для носа з колоїдним сріблом, освіжувач ротової порожнини, гель 39 трав - ними місцево можна обробляти слизові - це буде сприяти кращому зволоженню носоглотки і частина пилу буде затримуватися зовні.
Далі можна і потрібно підтримати органи дихання рослинними екстрактами евкаліпту, ісланського моху, плюща. Такі естракти покращать відхаркувальну та протизапальну дії організму
Ще важливим моментом є виведення токсинів, канцерогенів та тяжких металів, які несуть в собі такі пильові бурі. Тут саме краще з цим справиться ХВОЯ. Естракт хвої, один із небегатьох препаратів, що виводить із організму солі тяжких металів, радіонуклеїди та інші токсини
Тому такий набір спрей для носа чи гель 39 трав, ексракт плюща та ексракт хвої, дуже виручить в даній ситуації