ВСЕ, БУДТО ОДИН ДЕНЬ: ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА ЧАСТО ВСЕ ЗАБЫВАЕШЬ, ИЛИ В общем НЕ ПОМНИШЬ?😱
В 21 веке забывчивость распространена проблема и это не удивительно, ведь мозг за день прорабатывает большое количество информации. В частности, через Интернет.
Кроме того, на память влияет стресс и недосыпание. Поэтому за почти год полномасштабного вторжения все больше украинцев жалуются на плохую память.
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Конечно, следует соблюдать информационную гигиену и уменьшать уровень стресса, НО есть еще несколько биологических факторов, которые влияют на работу нашего мозга и соответственно память.
Лучшей ПРОФИЛАКТИКОЙ склероза или забывчивости является постоянное питание мозга необходимыми веществами:
📌 это в первую очередь кислород
📌белки
📌жиры.
Поэтому необходимо всегда поддерживать хорошее мозговое кровообращение и регулярно принимать витамины.
Какие именно? Расскажем дальше!
ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ МОЗГА:
1️⃣ ЦЕРЕБРЕФЛОР. Для улучшения кровообращения и усиления обмена веществ, кислородного насыщения клеток головного мозга и сердечной мышцы, профилактики атеросклероза. Применяют при головных болях, мигрени, физической и умственной усталости. Стимулирует память и умственную деятельность.
Подробно: http://surl.li/ewpab
2️⃣ ГИНКО БЕЛОБА С ВИТАМИНОМ В. Рекомендуется как средство, способствующее улучшению работы головного мозга, повышению умственной и физической работоспособности и как дополнительный источник витаминов группы В.
Подробно: http://surl.li/ewpag
3️⃣ ГРИНВИТ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ. Препарат предназначен людям, имеющим проблемы с мозговым кровообращением и страдающим повышенной чувствительностью к перепадам атмосферного давления.
Подробно: http://surl.li/ewpal
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ НАСЫЩЕНИЯ МОЗГА:
1️⃣ ЛЕЦИТИН. Рекомендуется в качестве дополнительного источника эссенциальных жирных кислот, холина и инозитола, которые снижают риск развития атеросклероза, улучшают работу головного мозга и сердечно-сосудистой системы.
Больше: http://surl.li/extkb
2️⃣ ОМЕГА 3-6-9. Полинасыщенные жирные кислоты способствуют выработке в организме простагландинов. Они способствуют правильному усвоению жира организмом, расширению кровеносных сосудов, питающих головной мозг и сердечную мышцу, уменьшают образование тромбов в кровеносных сосудах и препятствуют развитию атеросклероза.
Больше: http://surl.li/extjz
3️⃣ СКЛЕРОЗИН. Стимулирует кровоснабжение головного мозга, умственную активность, что уменьшает прогрессирование атеросклероза. Способствует повышению концентрации внимания, улучшению настроения, снятию стресса, бессонницы.
Больше: http://surl.li/extjx
4️⃣ СКЛЕРОНЕРМ. Нормализует мозговое, коронарное кровообращение, восстанавливает память, улучшает эластичность и прочность сосудов, повышает умственную работоспособность.
Больше: http://surl.li/extju
